28.02.2023Mgr. A. Kudláčková Přečteno: 554x
Důvodů, proč cvičit jógu, je mnoho. Zpomalíme, zlepší se nám fyzická kondice, naučíme se naslouchat ostatním, začneme vnímat své tělo a mnoho a mnoho dalších.
My jsme se s dívkami z devátých ročníků rozhodly jógu v rámci hodin tělesné výchovy také vyzkoušet. Nicol s Verčou, naše jógové průvodkyně a zároveň žákyně 9. C a 9. D, nám ukázaly, co je to jóga párová. Začaly mírným protahováním, poté nám představovaly pozice, které se na první pohled zdály jako neproveditelné, ale při troše snahy opravdu nebyly. Lekci párové jógy celou dobu doprovázela příjemná hudba a já jen můžu doufat, že si toto příjemné zpestření hodiny tělocviku brzy zopakujeme.
Poslední ČLÁNKY ZŠ
| » | Organizace 1. týdne školního roku 2024/2025 25.08.2024 |
| » | Loučíme se s 1. stupněm 01.07.2024 |
| » | PBIS slavnost 28.06.2024 |
| » | Sportovní den 2. stupeň 28.06.2024 |
| » | Bohuslavická čápata v hnízdě, rychle získala si naši přízeň 28.06.2024 |
| » | 5.C - nejlepší sběrači hliníku 28.06.2024 |
| » | Sherlock Holmes – Poslední případ 5.C 27.06.2024 |
| » | Výlet na Seč tříd 5.B a 5.D 27.06.2024 |
| » | Spaní 5.A ve škole 27.06.2024 |
| » | Geologická vycházka 25.06.2024 |