Řada žáků si často a ráda přinese do školy na svačinu slazenou limonádu. Čím větší balení, tím lépe. Proto jsme se v rámci výchovy ke zdraví rozhodli v 7. D zjistit, kolik zbytečného cukru a jiných chemických látek touto svačinkou přijmeme a jaké to může mít následky.
A co jsme se dozvěděli?
Ondra + Vilda + Matouš + Lukáš (zkoumali tři oblíbené nápoje – Kofolu, Pepsi a Coca Colu)
„Doporučená denní dávka cukru je 60 g = 15 kostek cukru. Této denní hranice dosáhneme vypitím 800 ml Kofoly, 500 ml Pepsi nebo Coca-Coly. Pokud pijeme tyto nápoje pravidelně v nadměrném množství, jsme ohroženi měknutím kostí, cukrovkou, zkažeností zubů, hyperaktivitou. Všechny tyto nápoje ale pomáhají od svědění při poštípání hmyzem, zbaví rez nářadí a lze je použít na zbavení kamence ve varné konvici.“
Eliška+Barča+Kačka
„Cukry se dělí na rafinované (pro tělo nebezpečné) a přírodně se vyskytující (důležité pro fungování těla, např. mozku). Bezpečná dávka rafinovaného cukru je 5 kostek = 25 g denně. Nápoje obsahují také nebezpečná syntetická barviva, u dětí mohou vyvolat i ADHD.“
Adéla
„Většina lidí si myslí, že minerálky nejsou zdraví škodlivé. Maximální denní dávka cukru je 40 – 50 g a např. minerálka Ondrášovka grapefruit má v 1,5 l 69 g cukru. Takže je to o 19 g více než je zdravé.“
Sára+Šárka+Viky+Jáchym
„Následky nadměrné konzumace cukru (více jak 300 g denně) jsou: Zubní kaz, nadváha a obezita, cukrovka, vysoký krevní tlak, zvýšený cholesterol, přetěžování kardiovaskulárního systému, negativní ovlivnění mozkového zdraví, vliv na náladu.“
Adam+Kuba+Matěj+Tomáš Dodali úvodní fotografii.
Hana Dostálová a žáci 7.
Poslední ČLÁNKY ZŠ
» | PF 2025 21.12.2024 |
» | Exkurze prvňáčků do Perníkové chaloupky u Pardubic 21.12.2024 |
» | Vánoční stromeček 19.12.2024 |
» | Předvánoční setkání rodičů a žáků 3.A a 3.B 19.12.2024 |
» | Okresní kolo v basketbalu základních škol chlapců 17.12.2024 |
» | Vánoční vyrábění 5.A 17.12.2024 |
» | Vysoké pece Dolní Vítkovice 17.12.2024 |
» | Vánoční aktivity 17.12.2024 |
» | Naše Eliška 17.12.2024 |
» | Lichožrouti ve škole 16.12.2024 |